身体康健通常指的是一个人的身体状态良好，没有疾病或疾病已经得到了控制，身体各项生理指标如体温、血压、心率、血糖等处于正常范围。此外，身体康健也隐含了心理和社会适应能力良好的状态。简单来说，它是身体健康的一个方面，强调的是身体各系统的正常运作。
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身体康健的生理指标具体包括哪些？
如何评估一个人的心理和社会适应能力？
身体康健的寓意在哪些方面体现？
